番茄钟-在线使用番茄钟，国际公认高效工作方法

使用步骤：

1. 决定需要先完成的任务
2. 设定番茄工作法定时器至 n 分钟（通常为25分钟）。
3. 持续工作直至定时器提示,记下一个番茄。
4. 短暂休息3-5分钟。
5. 每四个番茄，休息15-30分。

帮助您专注于当前的工作和学习，基于番茄工作法，待办任务清单结合番茄钟计时器，绝佳的时间管理效率工具，帮助提高自律，摆脱拖延。